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母子共依存娘から自立への道

40代・母子共依存娘の自立するまでの道のりを綴ります。

人間関係

我慢を強いる人?

この間、友人と話してて。。 「みんな(私)我慢しているんだから、 あなたも我慢しろ」 という話をされた気がする。。 あまり良い感じがしなかった。 諭すように、 柔らかい説教風に、 あなたのためよ風に、 体良く当たられた気がする。 私が拗ねてるのか?…

コントロールし合う両親

我が両親は、典型的な 「DV夫 & DVを受け入れる妻」 である。 子供目線だと、どーしても ・暴力振るう父→悪者、憎むべき存在 ・暴力される母→弱者、可哀想な存在 に見えてしまう。 いまだに、その傾向が抜けない。 (実際は、共作・共演・互いにメリットがあ…

グズグズトークの友人と会って思ったこと

数日前、ずっとグズグズ話してる友人と会った。イライラして聞いてた。 そいつね、あー言えば、こー言う。 しまいに、 「ただ、そーだねって聞いてて欲しいんだよ!」 だって。 まぁ、確かにそうです。 特に女性はそうだと思う。 あまりにグズグズ言われてる…

過去記事を読むと、嫌なことばかりやってたことに気付いた!

2月位から、急速に太った。 丸3ヶ月で、約4〜5キロ。 若い頃と違って、同じ4〜5キロ増でも 体積が凄い増えるね。。 この3ヶ月、過去記事を読んで気付いたけど、ストレス溜まることしかしてねーじゃん! 無茶食いもするわなぁ〜(遠い目)。 ※昨日も今日も無…

イライラ続行中

昨日からのイライラが続行中。 Aさんに対してもだけど、 昨日会った友達・Bさんも原因かも。 Bさんのグズグズダラダラ話にイライラ。 自分の劣等感・無価値観を見ないために、上から目線で物事を語る。 自分に非があるていで話すけど、結局「他人が悪い」姿…

あー、クソ面倒臭い!

前の記事に書いたAさんについて。 いちいち面倒臭い…。 見張ってる。見張られてるよ。 はぁ〜、何をそんなに守ってんだか…。 イライラするわ〜。 でも、ムチャ食いはしないの。 (私、偉い!)

自由にして良いって言ったのに、制限してくる!ムカつく!!

友人知人でもなく、 家族や親戚でもなく 仕事関係とも言い難く‥ Aさんとします。 最初、「自由にして良い」と言った案件があり。 ところが、だんだん制限が出てきて…。 結局、アンタの意向以外は許さないんじゃん!! ってことが起きてます。 すっげームカつ…

誤解が晴れる

誤解が晴れた。 私が誤解されてたのではなく、 私が誤解していた。 違うと思っていても、周囲の声に揺らいでしまった。。 私が最初に思った通りだった。 安心した…。 体の緊張が解けた…。 体の反応って正直なのかもしれない。 周囲の声よりも、 体の反応・内…

彼氏欲しいなぁ〜

彼氏欲しいなぁ〜。 可愛いだの、綺麗だの、 言ってもらえるんだけどなぁ。。 (世の中、結構優しいのでお世辞・褒め言葉って言ってもらえるよね。テヘペロ!) 男友達いないし、 女性だけが集まる場所にしか顔出さないし。 婚活の場もね〜…なんか違うなぁっ…

新職場でエネルギー0になった

新職場でエネルギー0になったと思う。 全然眠れてなかったし、 慣れないから緊張もしてただろうし、 気疲れもあっただろうし、 実は意地悪されてたし。 辞めて数日、力が出なくて ほぼ布団の中だった。 何か始める時って、 必ず少しは緊張するし気疲れもす…

大嫌いな人は、私だった

新職場で嫌いな女達。 それは、私自身だった。 私もそういう部分を持ち合わせている。 表現方法が違ったりするけど。 それがわかったら、そこまで嫌いにならなくなる。 だから、そういう態度に出るんだ、とわかるから。

すんげームカついていた!!

新職場の女2人!! すんごい嫌い!ムカつく!! ムカついていたー!!!!! 我慢癖があるから、「あれ?」と感じてても 気づくのに時間かかっちゃうーー!!! えらっそうに!!あの小娘!! 性格悪いんじゃ!クソババー!! マジクソムカつく!!! 大嫌…

意地悪な人

職場で意地悪な人がいる。 私は、今まで意地悪な人と遭遇したことがなかったので、最初気づけなかった。 (ただ鈍感なだけかもしれないけど^^;) 遠回しな意地悪。 「へー、こういう風に意地悪ってするんだー」 って思った。 どうしてそういうこと思いつ…

過食の理由。やりたくないことは…

日に日に太る。 理由は簡単、過食してるから。 過食の原因は、心に背いた言動をしてるから。 嘘ついてるから。 仕事辞める気でいるのに、 職場の人が 辞めるのを止めさせようと色々言ってくる時、 新しいことを教えてくれる時、 さも、これからも続けていく…

辞めるのを止められまくる

人が足りないせいか、 辞めると言ったら総動員で止められる。 私を思ってのことではなく、 私の都合ではなく、 会社の都合上なんだよね。 何を優先して決断するのか。 私は、自分を優先したい。

泣くのを制止される

仕事でイッパイ×2だったのか、 友人と会ってる時に 仕事の話をしたら涙ポロポロ。 私は、感情を出すのが下手なので、 滅多にないこと。 珍しいからこそ、かもしれないが、 体良く泣くのを止められた。 まぁ、ね。 相手の感情を受け止めるって 結構シンドイ…

あの女、嫌い

新職場で、恐い・嫌だなぁと感じる人がいる。 25・6の年下娘。 痩せ型で、顔がカマキリみたい。 テキパキ早い、キツイ表現。 もともと遅い方だけど、 慣れてないのと緊張で遅い。 多分、遅くてムカつくんでしょう。 まだ若いこともあるからでしょう。 奪…

甘い物って安心する

甘い物を食べてる時って安心する。 甘い物を食べてる時ってテンション上がる。 本当は、 誰かと会ってる時に、安心したい。 誰かと会ってる時に、テンション上がる、がイイ。 誰か、は 友達だったり、恋人だったり。 それが叶わないから、甘い物を食べて 仮…

会った後、寂しい

人に会った後、寂しくなる。 そして、甘い物を食べて、仮に満たす。 会ってる時、もっと甘えてみようかな、と思った。 もっと崩れてもイイ、というか。 どこか無意識に、乱れないように、整然とするように気を張ってるのかも、と思った。 本当は、もっとその…

複数いる職場などでの感覚

複数いる職場などでの感覚は、 幼少期の家庭での感覚と同じなのね。 …すっごい緊張してたんだねぇ。 緊張してて、 恐くて、 思ったことを言えなくて、 自分の話すタイミングを計って、 自分の話す内容の正誤に怯えて、 フト思ったことを行動に移すのが恐くて…

ホッとしたい

ホッとしたい。 安心感を持って、人と居たい。 ある人と超久々に再会した。 かなり久々会ったので、若干の緊張とギクシャク感があったけど、嬉しかった。 この人には安心感があるかもしれない。 なんでかなぁ…。 なんとなく、どんな私でも受け入れてくれそう…

他者からのジャッジ

人と対面する時の 緊張感・恐さの出どころ。 無意識に 「人から嫌われる」 「出来ない奴・ダメな奴」 と思ってる。 前提が ・嫌われる ・出来ない奴 ・ダメな奴 だから、人前に出ると恐くて緊張する。 この前提を変えない限り、 小手先でゴネゴネしてもなに…