母子共依存娘から自立への道

40代・母子共依存娘の自立するまでの道のりを綴ります。

人間関係

内側で解消されると、外側も変わるは本当だった

職場で嫌いな同期がいた。 でも、ここ最近 「どーでもいいや。なんであんなに気にしてたんだろ。」って感じになってた。 だから、ランチも一緒したりしてた。(別に仲良いわけじゃない) そしたら!今週、退職‼︎ びっくりーΣ(・□・;) よく心理系ブログで…

よく考えたら、たいした話じゃない

イライラしてたけど(まぁ、今もしてるけど)、 過食もしたけど、 よーく考えると、どうってことない。 ブス先輩がどーであろうと、やっぱり私には関係ないや。 仕事、自分に集中しよ。 頑張りすぎずに、頑張ろ。自分のために。 自分の満足感のために、仕事…

ブス先輩と同じくらい、私も溜まってる

イライラしてる〜 過食してます〜〜 ブス先輩より、私の方がタチ悪いかも。 だって、本当は、もっと悪口を言いたいくらい腹立ってる。 でも、そういう表現は良くないからって、誤魔化しながら愚痴ってる。 それに比べたら、ブス先輩の方が素直に悪口言ってる…

副職の話

今の職場を本職とは呼びたくないが、 収入的には本軸なので。。。 副職をする予定だ。 自分の得意分野。 一気にやると潰れるので、ゆ〜っくり。 これが、まー、恐いんだ。 恐さが湧いて湧いて^^; 「副職で稼ごう」 「上手くいかせよう」 「恥かきたくない…

職場が憂鬱になってきた

ブス先輩がブスであることが判明してから、グッと職場へ行くのが憂鬱になってきた。 pikarichan.hatenablog.com すご〜く嫌。 仕事内容だって、楽しいわけじゃない。 まだまだ慣れてもいないし。 ブス先輩が、どー言おうと、どーしようと、 私には知ったこっ…

本当は誰かと一緒に楽しみたい

1人行動が割と平気。 以下、1人で行っちゃう。 ・レストラン ・カフェ ・国内旅行 ・美術館 ・映画館 ・水族館 ・買い物 ・コンサート …うーん、あとは何だろう?とりあえず、パッと思いついたものを書いてみた。 最近、1人行動が増えた気がしている。 誘っ…

本当は挨拶したい

新職場でもジムでも。 というか、今まで、ずっと、どのシチュエーションでも。 相手から挨拶されたい、と思ってきたなーと気づいた。しかも笑顔で。 私自身は、まともに挨拶が出来ない人間だ。 でも、他人様からは、笑顔で挨拶されたいという自分勝手さ。 「…

ブスは、やっぱりブス

ブスは、やっぱりブスなんだなーって 職場で思うことがありました。 先輩で、見た瞬間から 「あの人、ヤダ〜」 と思ったおばちゃんがいます。 (私もおばちゃんですが^^;) 50前後?いかにも「中年太りです!」というドテ〜!ドスン!とした体型。 顔色…

付き合う人を選ぶ

プライベートの時間を大切にしょう。 そう強く思った。 プライベートの、遊びの時間は、 大好きな人とだけにしよう。 得しそうだから、に惑わされない。 義理があるから、に惑わされない。 以前仲良くしていたから、に惑わされない。 断る時、人を選ぶ時、 …

新仕事でのマネージャー

50代くらいの女性マネージャーがいる。 多分、フロアのなかで1番偉いのかな? 風格バッチリ! リンゴ型の中年ボディに、若いファッション(お洒落ではある)。私には、年齢の割に、結構攻め気味のファッションに見える。 キャリアウーマンは、昔から苦手で、…

またオバさんが…

たくさん席が空いてたから、4人テーブルに座ってたら、来たよ、オバさん… ゆっくり昼食させてよ〜 なんで来るのさ〜 気をつかって話し合って、何が楽しいの⁇ 「職場は、人間関係が大切だと思ってる」と主張するけど、休み時間まで無理して合わせてると嫌われ…

おばさんにマークされた

寝ようと思ったけど、もう1つ記事書こう。 新職場は、割と個人主義でも許されるところ。 ありがたい。 広々とした休憩所で、昼食も1人でも全く違和感ない。 職場に仲良しさんがいると嬉しいけど、 無理して作る気はないし、合わせる気もない。 無理に合わ…

体脂肪が落ちてきた

新仕事が始まって、間食しなくなり 過食も出ることなく、イイ感じ♪ ジムもサボらず行ってる。 1ヶ月間から 体重は変わらないけど、 見た目も変わらないけど、 ようやく体脂肪は落ちてきた♪ 一瞬、 「全然変わらない!もうやめてやる!」 と、無茶食いとか、運…

プラスに受け取ろう

思い返すと、 数少ない婚活経験で 必ず指名はいただいてたな…。 カウントしてなかったな〜。。。 わざわざ落ち込むように考えてたな〜 ・見た目がイマイチ(好みじゃない) ・あまりお洒落じゃない ・パッとしない ・おじさん過ぎる …とかなんとか文句つけて…

新仕事が始まって…

新仕事が始まりました。 オフィスが綺麗なので嬉しい♪ クビにならない限り、続けようと思ってます。 仕事内容としては、若い頃、少しやったことがある内容。 ずーっと、「こんな仕事…」と、バカにしてた。 でも、それに就いた。 時を超えて、自分の罵倒が、…

好かれようと努力しなくていい

好かれようと努力しなくてイイ。 嫌われないよう努力しなくてイイ。 私が思っていること、 私が感じていること、 それが私で、それが魅力。 それに間違い・不正解はない。 恐い。 それを出すのが恐い。 でも、それをしないと、私の人生じゃない。 職場で試そ…

会いたくなったら、誘えばいい

あるブログを読んで、落ち着いた。 会いたくなったら、誘えばいい。 それで良いのね。 基本、出不精。 会いたくなったら、 誘いたくなったら、誘えばいい。 乗るか 断るか は、相手の自由。 断られるのは、嫌だし悲しいし寂しい。 既読スルーされるのは、嫌…

なぜ結婚したいのか

DV家庭だったせいか、幼くして結婚願望は消失していた。 結婚願望がなかったのに、 今、なぜ結婚したがっているのか。 しかし、初彼が出来た時、 「結婚してもいいかも…?」と思った。 その後、付き合った彼にも結婚を意識した。 年齢的に、 30、35、4…

人と向き合うのが恐いから

だから恋愛できない、しない。 傷つくのが恐いから。 裏切られるのが恐いから。 捨てられるのが恐いから。 悲しんだり、寂しい思いをしたり、 痛みを伴う思いをしたくないから。 それなら、もう、関わらなくてイイ。 「独りでイイ」 と思うことで、納めよう…

大事にされないもの、自分を粗末にするもの、もう嫌だ

不倫ドラマのおかげで、 不倫・浮気などを含めた恋愛ネタを話す機会が増えたきがする。 ここで、本音を話しているようでいて、 本音を話していない。 飲みの席だったり、親密な相手じゃないからかもしれないけど。 私は、 男性に「大事にされない」 というこ…

気になる彼と関われる日は来るのか?

飲み会の翌日から、怒涛の気付きラッシュ。 自分の見たくない部分を突きつけられてる。 受け取らないと終わらないんだよね^^; 気になる彼。 彼を見ているようで、全く彼を見ていなくて。 だから、彼と会話はしてるけど、関われていなくて。 出来ることならば…

そのままでは愛されない前提

まだまだ続く、飲み会から湧いてきたモノ。 「気に入られようとする言動」 「私の方が可愛いのに!」 が湧いてたんだけど。 それって、実は、 「そのままでは愛されない前提」が騒いでんのかなって。 自由に発言できないってことはさ、 自由に発言したら嫌わ…

だんだん明らかになる、デブ女友達に対して何を感じてたか

文字にするってすごい…。 デブ女友達に対して、私が感じてたゲスっぷりが、明らかになってゆく…。 デブ友、とても楽しそうだった。 めっちゃ食べて飲んで、めっちゃ喋って。 自由だった。 しかも、気になる彼に甘えてさ。 「これ食べた〜い♪」 「私の頼んで…

やっぱりデブだったりする

飲み会で一緒だった女友達。 やっぱりデブだったりする。 今回、私が「恥ずかしい」と感じる状況だったからか、 それとも、そもそもなのか… 女友達に対して、微妙にずっとムカついてた。 真面目・良い人の部類だと思う。 我慢・頑張ってきた人だと思う。 そ…

何故だか悲しい

悲しい悲しい悲しい 胸から頭にかけて、 悲しいと寂しいが湧いている。 私の目を見てくれない 他の人との方が楽しそう 女としてだけじゃなく、人としても興味がなさそう 嫌だ、もう嫌だ。 こういう感じ、もう嫌だ。 悲しい悲しい悲しい。 寂しい寂しい寂しい…

寂しい集まり

楽しかったけど、寂しい時間でもあった。 気になる男性もいる飲み会。 でも、実質、会話に入れなかった。 私とマンツーになると無言・真顔になる彼。 楽しくなさそう…。 仕事柄、女性慣れしてないわけじゃないはず。 ひたすら「合わない」ってヤツかなぁ…。 …

彼の気持ちの前に、私の気持ち

気になる彼がいる。 そういう状態になると、ネットなどで恋愛系の記事・動画を読み漁ってしまう。 特に興味深く読み込んでしまうのは、 「彼の気持ちを知るには(脈あり・なし)」 「彼を振り向かせる」 あたりの記事だ。 ガンガン読んだり聞いたりしてて、…

我慢を強いる人?

この間、友人と話してて。。 「みんな(私)我慢しているんだから、 あなたも我慢しろ」 という話をされた気がする。。 あまり良い感じがしなかった。 諭すように、 柔らかい説教風に、 あなたのためよ風に、 体良く当たられた気がする。 私が拗ねてるのか?…

コントロールし合う両親

我が両親は、典型的な 「DV夫 & DVを受け入れる妻」 である。 子供目線だと、どーしても ・暴力振るう父→悪者、憎むべき存在 ・暴力される母→弱者、可哀想な存在 に見えてしまう。 いまだに、その傾向が抜けない。 (実際は、共作・共演・互いにメリットがあ…

グズグズトークの友人と会って思ったこと

数日前、ずっとグズグズ話してる友人と会った。イライラして聞いてた。 そいつね、あー言えば、こー言う。 しまいに、 「ただ、そーだねって聞いてて欲しいんだよ!」 だって。 まぁ、確かにそうです。 特に女性はそうだと思う。 あまりにグズグズ言われてる…

過去記事を読むと、嫌なことばかりやってたことに気付いた!

2月位から、急速に太った。 丸3ヶ月で、約4〜5キロ。 若い頃と違って、同じ4〜5キロ増でも 体積が凄い増えるね。。 この3ヶ月、過去記事を読んで気付いたけど、ストレス溜まることしかしてねーじゃん! 無茶食いもするわなぁ〜(遠い目)。 ※昨日も今日も無…

イライラ続行中

昨日からのイライラが続行中。 Aさんに対してもだけど、 昨日会った友達・Bさんも原因かも。 Bさんのグズグズダラダラ話にイライラ。 自分の劣等感・無価値観を見ないために、上から目線で物事を語る。 自分に非があるていで話すけど、結局「他人が悪い」姿…

あー、クソ面倒臭い!

前の記事に書いたAさんについて。 いちいち面倒臭い…。 見張ってる。見張られてるよ。 はぁ〜、何をそんなに守ってんだか…。 イライラするわ〜。 でも、ムチャ食いはしないの。 (私、偉い!)

自由にして良いって言ったのに、制限してくる!ムカつく!!

友人知人でもなく、 家族や親戚でもなく 仕事関係とも言い難く‥ Aさんとします。 最初、「自由にして良い」と言った案件があり。 ところが、だんだん制限が出てきて…。 結局、アンタの意向以外は許さないんじゃん!! ってことが起きてます。 すっげームカつ…

誤解が晴れる

誤解が晴れた。 私が誤解されてたのではなく、 私が誤解していた。 違うと思っていても、周囲の声に揺らいでしまった。。 私が最初に思った通りだった。 安心した…。 体の緊張が解けた…。 体の反応って正直なのかもしれない。 周囲の声よりも、 体の反応・内…

彼氏欲しいなぁ〜

彼氏欲しいなぁ〜。 可愛いだの、綺麗だの、 言ってもらえるんだけどなぁ。。 (世の中、結構優しいのでお世辞・褒め言葉って言ってもらえるよね。テヘペロ!) 男友達いないし、 女性だけが集まる場所にしか顔出さないし。 婚活の場もね〜…なんか違うなぁっ…

新職場でエネルギー0になった

新職場でエネルギー0になったと思う。 全然眠れてなかったし、 慣れないから緊張もしてただろうし、 気疲れもあっただろうし、 実は意地悪されてたし。 辞めて数日、力が出なくて ほぼ布団の中だった。 何か始める時って、 必ず少しは緊張するし気疲れもす…

大嫌いな人は、私だった

新職場で嫌いな女達。 それは、私自身だった。 私もそういう部分を持ち合わせている。 表現方法が違ったりするけど。 それがわかったら、そこまで嫌いにならなくなる。 だから、そういう態度に出るんだ、とわかるから。

すんげームカついていた!!

新職場の女2人!! すんごい嫌い!ムカつく!! ムカついていたー!!!!! 我慢癖があるから、「あれ?」と感じてても 気づくのに時間かかっちゃうーー!!! えらっそうに!!あの小娘!! 性格悪いんじゃ!クソババー!! マジクソムカつく!!! 大嫌…

意地悪な人

職場で意地悪な人がいる。 私は、今まで意地悪な人と遭遇したことがなかったので、最初気づけなかった。 (ただ鈍感なだけかもしれないけど^^;) 遠回しな意地悪。 「へー、こういう風に意地悪ってするんだー」 って思った。 どうしてそういうこと思いつ…

過食の理由。やりたくないことは…

日に日に太る。 理由は簡単、過食してるから。 過食の原因は、心に背いた言動をしてるから。 嘘ついてるから。 仕事辞める気でいるのに、 職場の人が 辞めるのを止めさせようと色々言ってくる時、 新しいことを教えてくれる時、 さも、これからも続けていく…

辞めるのを止められまくる

人が足りないせいか、 辞めると言ったら総動員で止められる。 私を思ってのことではなく、 私の都合ではなく、 会社の都合上なんだよね。 何を優先して決断するのか。 私は、自分を優先したい。

泣くのを制止される

仕事でイッパイ×2だったのか、 友人と会ってる時に 仕事の話をしたら涙ポロポロ。 私は、感情を出すのが下手なので、 滅多にないこと。 珍しいからこそ、かもしれないが、 体良く泣くのを止められた。 まぁ、ね。 相手の感情を受け止めるって 結構シンドイ…

あの女、嫌い

新職場で、恐い・嫌だなぁと感じる人がいる。 25・6の年下娘。 痩せ型で、顔がカマキリみたい。 テキパキ早い、キツイ表現。 もともと遅い方だけど、 慣れてないのと緊張で遅い。 多分、遅くてムカつくんでしょう。 まだ若いこともあるからでしょう。 奪…

甘い物って安心する

甘い物を食べてる時って安心する。 甘い物を食べてる時ってテンション上がる。 本当は、 誰かと会ってる時に、安心したい。 誰かと会ってる時に、テンション上がる、がイイ。 誰か、は 友達だったり、恋人だったり。 それが叶わないから、甘い物を食べて 仮…

会った後、寂しい

人に会った後、寂しくなる。 そして、甘い物を食べて、仮に満たす。 会ってる時、もっと甘えてみようかな、と思った。 もっと崩れてもイイ、というか。 どこか無意識に、乱れないように、整然とするように気を張ってるのかも、と思った。 本当は、もっとその…

複数いる職場などでの感覚

複数いる職場などでの感覚は、 幼少期の家庭での感覚と同じなのね。 …すっごい緊張してたんだねぇ。 緊張してて、 恐くて、 思ったことを言えなくて、 自分の話すタイミングを計って、 自分の話す内容の正誤に怯えて、 フト思ったことを行動に移すのが恐くて…

ホッとしたい

ホッとしたい。 安心感を持って、人と居たい。 ある人と超久々に再会した。 かなり久々会ったので、若干の緊張とギクシャク感があったけど、嬉しかった。 この人には安心感があるかもしれない。 なんでかなぁ…。 なんとなく、どんな私でも受け入れてくれそう…

他者からのジャッジ

人と対面する時の 緊張感・恐さの出どころ。 無意識に 「人から嫌われる」 「出来ない奴・ダメな奴」 と思ってる。 前提が ・嫌われる ・出来ない奴 ・ダメな奴 だから、人前に出ると恐くて緊張する。 この前提を変えない限り、 小手先でゴネゴネしてもなに…