母子共依存娘から自立への道

40代・母子共依存娘の自立するまでの道のりを綴ります。

好き・嫌い

なんだかご機嫌♪

業務、全然覚えられないけど、 心配し過ぎず、緊張し過ぎず、頑張り過ぎず、 かと言って、怠けてる訳でもなく、 イイ感じ♪ 身体の調子も良くなってきたし♪ ゆっくりだけど、痩せモードに移行してきたし♪ お弁当作りも楽しいし♪ 汗かくので、洗濯物が多いけど…

ジムの効果が出てきてる⁈

手首が細くなってきた♪ (正確には、元に戻ってきた) つっかえるほど出っ張ってしまったお腹。 まだまだだけど、少し凹んできたかも…♪ (どーしてこんなにメタボになったんだ…) ポイントは、 ・糖質と取りすぎない ・野菜・たんぱく質・海藻キノコ類を食べ…

仕事は脳トレ⁈

新しいことが続く… 考えようによっては、 「大変なこと・辛いこと」ではなく、 「脳トレ」ではないか⁈ …と思ったら、気が楽になった。 脳トレして、お金が貰えるならラッキー♪みたいな(笑)

自分の成長を止める癖

新職場に入って、ふわっと湧いたこと。 「上手くいく自分を止めようする思考」が、通常モードで働いている…⁈ ビリーフ「成長してはいけない」を持っているのは、頭ではわかってる。知識・理屈では、わかってる。でも、自覚出来てない…。 これからが大変なん…

明日から仕事かー

やっぱりブルーマンデーになっちゃうなー。 そこまでキツくないんだけどなー。 慣れてないし、初めてのことが多いからね。 午後、眠くならなければ問題ないんだけどな〜。 なにより、睡眠不足・眠気を我慢するのが大嫌い。 寒い・空腹も苦手。集中力激減する…

おばさんにマークされた

寝ようと思ったけど、もう1つ記事書こう。 新職場は、割と個人主義でも許されるところ。 ありがたい。 広々とした休憩所で、昼食も1人でも全く違和感ない。 職場に仲良しさんがいると嬉しいけど、 無理して作る気はないし、合わせる気もない。 無理に合わ…

梅酒の梅5つ食べる

お酒を飲む習慣はない。 梅酒の梅をいただいた。美味しい…。 明日、お休みってんで、ご褒美感覚? ついつい…で5つも食べた! さすがに、胃が熱くなってきた(o_o) 結構、アルコール度数あるのかな? もう寝よう! 遅寝は、美容に良くない!痩せにくくなる! …

同期全員、不安でいっぱい(笑)

ようやく週末! 明日は休日嬉しいな♪ 同期全員、不安でいっぱい。 既に転職を考えてる人も…。 私は、クビになるかな〜(*_*)って思ってるけど。 なかなかハードル高いところに来てしまった^^;前回と同じじゃないか〜〜(*_*) なんとかなるのか⁇ 最初は誰でも不…

体脂肪が落ちてきた

新仕事が始まって、間食しなくなり 過食も出ることなく、イイ感じ♪ ジムもサボらず行ってる。 1ヶ月間から 体重は変わらないけど、 見た目も変わらないけど、 ようやく体脂肪は落ちてきた♪ 一瞬、 「全然変わらない!もうやめてやる!」 と、無茶食いとか、運…

仕事、覚えられるかな…

新仕事、始まってます。 覚えられるか不安しかない…^^; みんな頭良いなぁ。。 クビになるかも⁈ とりあえず頑張るしかない。。 もともと? 年取ったから? 理解度も覚えも悪いわ〜

プラスに受け取ろう

思い返すと、 数少ない婚活経験で 必ず指名はいただいてたな…。 カウントしてなかったな〜。。。 わざわざ落ち込むように考えてたな〜 ・見た目がイマイチ(好みじゃない) ・あまりお洒落じゃない ・パッとしない ・おじさん過ぎる …とかなんとか文句つけて…

新仕事が始まって…

新仕事が始まりました。 オフィスが綺麗なので嬉しい♪ クビにならない限り、続けようと思ってます。 仕事内容としては、若い頃、少しやったことがある内容。 ずーっと、「こんな仕事…」と、バカにしてた。 でも、それに就いた。 時を超えて、自分の罵倒が、…

我慢をやめる、我慢しないということは

我慢するから、我慢するから。 「もう我慢しない」 我慢しない私、とは どう行動するのか?? 我慢しすぎて、わからなかったなぁ。。 ようやく今から試せるのだ。 今まで、頭でだけ口だけだった。 さて… 我慢しないとは。。 意外と日常の小さいことが大事だ…

好かれようと努力しなくていい

好かれようと努力しなくてイイ。 嫌われないよう努力しなくてイイ。 私が思っていること、 私が感じていること、 それが私で、それが魅力。 それに間違い・不正解はない。 恐い。 それを出すのが恐い。 でも、それをしないと、私の人生じゃない。 職場で試そ…

会いたくなったら、誘えばいい

あるブログを読んで、落ち着いた。 会いたくなったら、誘えばいい。 それで良いのね。 基本、出不精。 会いたくなったら、 誘いたくなったら、誘えばいい。 乗るか 断るか は、相手の自由。 断られるのは、嫌だし悲しいし寂しい。 既読スルーされるのは、嫌…

なぜ結婚したいのか

DV家庭だったせいか、幼くして結婚願望は消失していた。 結婚願望がなかったのに、 今、なぜ結婚したがっているのか。 しかし、初彼が出来た時、 「結婚してもいいかも…?」と思った。 その後、付き合った彼にも結婚を意識した。 年齢的に、 30、35、4…

泣いた泣いた

飲み会から、ずーっと、よく泣いた。 ドラマやDVDを観ても、自己投影して泣けてしまう。 夜、布団入ってからも涙が出て出て…。 まだまだ泣けるんだけど… 「前向きな気持ちに切りかえようかな?」と思った。 もし、また気になる彼と飲み会があった時に、この…

人と向き合うのが恐いから

だから恋愛できない、しない。 傷つくのが恐いから。 裏切られるのが恐いから。 捨てられるのが恐いから。 悲しんだり、寂しい思いをしたり、 痛みを伴う思いをしたくないから。 それなら、もう、関わらなくてイイ。 「独りでイイ」 と思うことで、納めよう…

大事にされないもの、自分を粗末にするもの、もう嫌だ

不倫ドラマのおかげで、 不倫・浮気などを含めた恋愛ネタを話す機会が増えたきがする。 ここで、本音を話しているようでいて、 本音を話していない。 飲みの席だったり、親密な相手じゃないからかもしれないけど。 私は、 男性に「大事にされない」 というこ…

土井善晴さんの記事を読んでいたら、私には「自分がない」ことに気づいた。

土井善晴さんの記事を読んでたら、 私には「自分がない」ことに気づいた。 www.huffingtonpost.jp 正確に言うと、 自分はあるんだけど、誰か(特に母)の言葉を採用し過ぎている。 だから、無意識に正しさ(他者の、特に母の言葉)を求めてる。 だから、熱心…

母に全面降伏せよ

何気に、気になる彼との関係にも 関わってくることだと思うんだけど。。 母に全面降伏した方がいいなって。 (自分の心の中で) 仕事をしながらの、 毎日・毎食の食事支度をはじめとする家事全般。 私は、あんなに出来ない。 体力がない。 洗濯物は、何日か…

気になる彼と関われる日は来るのか?

飲み会の翌日から、怒涛の気付きラッシュ。 自分の見たくない部分を突きつけられてる。 受け取らないと終わらないんだよね^^; 気になる彼。 彼を見ているようで、全く彼を見ていなくて。 だから、彼と会話はしてるけど、関われていなくて。 出来ることならば…

結婚に恋してた

本当は気づいてたんだろうな。 気になる彼。 彼に恋してると思ってた。 違う。 結婚に恋してた。 だから、噛み合わない。 彼本人と関わってないもの。 結婚と関わろうとしてた。 結婚したい。 今まで、ずーっと頑なに、 結婚したくないだったのに。 結婚した…

そのままでは愛されない前提

まだまだ続く、飲み会から湧いてきたモノ。 「気に入られようとする言動」 「私の方が可愛いのに!」 が湧いてたんだけど。 それって、実は、 「そのままでは愛されない前提」が騒いでんのかなって。 自由に発言できないってことはさ、 自由に発言したら嫌わ…

だんだん明らかになる、デブ女友達に対して何を感じてたか

文字にするってすごい…。 デブ女友達に対して、私が感じてたゲスっぷりが、明らかになってゆく…。 デブ友、とても楽しそうだった。 めっちゃ食べて飲んで、めっちゃ喋って。 自由だった。 しかも、気になる彼に甘えてさ。 「これ食べた〜い♪」 「私の頼んで…

これから私がやること

今度の仕事は大事にしたい。 実際、働いてみて、どう感じるかわからないけど…。 契約社員なので、お金的に実質バイトと同じ。 低収入です。 (社保・雇用保険に加入できるので、嬉しい^^) 結婚してないし、母子共依存娘としては、 経済的自立もしたいとこ…

やっぱりデブだったりする

飲み会で一緒だった女友達。 やっぱりデブだったりする。 今回、私が「恥ずかしい」と感じる状況だったからか、 それとも、そもそもなのか… 女友達に対して、微妙にずっとムカついてた。 真面目・良い人の部類だと思う。 我慢・頑張ってきた人だと思う。 そ…

何を恥ずかしいと思ったのか

飲み会から、だんだんMAXの感情から落ち着いてきた。 それでも「恥ずかしい」は襲ってきてます。 胸も痛みます。。 気になる男性に、気に入られたいから起こしている言動。 いまだ「恥ずかしい」けど、それと同時に 「何が悪いの?!」とも思ってきた。 「ど…

自分の行動の恥ずかしさに気づく

先日の飲み会。 冷静に自分を見返してみると…恥ずかしい。。 気に入ってもらいたいから、行動していることが多々あった。 でも空振りである。 恥ずかしい・・・ 女友達も、彼も、気づいてるんだろうな。。。 恥ずかしい・・・ 勝手にそうなっちゃうのと、 気…

何故だか悲しい

悲しい悲しい悲しい 胸から頭にかけて、 悲しいと寂しいが湧いている。 私の目を見てくれない 他の人との方が楽しそう 女としてだけじゃなく、人としても興味がなさそう 嫌だ、もう嫌だ。 こういう感じ、もう嫌だ。 悲しい悲しい悲しい。 寂しい寂しい寂しい…

父との関係を昇華させる時⁈

本来なら、もっともっと小さい時に、 父に失恋しておくべきなのだ。 以前の私には信じられなかったが、 小さい女の子が「お父さんと結婚したい♪」と宣い、しかし母のものだと直面させられ正しく失恋し、正しく他の男の子へ興味・意識を注いでいくのだ。 私は…

寂しい集まり

楽しかったけど、寂しい時間でもあった。 気になる男性もいる飲み会。 でも、実質、会話に入れなかった。 私とマンツーになると無言・真顔になる彼。 楽しくなさそう…。 仕事柄、女性慣れしてないわけじゃないはず。 ひたすら「合わない」ってヤツかなぁ…。 …

母のために生きてるわけじゃない

母が手術した。 まだ感覚がない部分もあるみたいだけど、元気に動けるようになってる。復活が早いわ! 母が入院・手術・あまり動いてはいけない時期に、私はちょうど無職。 なので、家事など上手く立ち回った。 母が動けなるようになった頃に、仕事が決まる…

「あなたのことはそれほど」に夢中

ドラマ「あなたのことはそれほど」に夢中です♪ 俳優さん達の演技に釘付け! そして、ストーリーにも釘付け! 「恋愛」「結婚」「不倫」「浮気」について、 自分の持ってる価値観が浮き彫りになるのが面白い。 私は、浮気された経験はないけど(気づかなかっ…

彼の気持ちの前に、私の気持ち

気になる彼がいる。 そういう状態になると、ネットなどで恋愛系の記事・動画を読み漁ってしまう。 特に興味深く読み込んでしまうのは、 「彼の気持ちを知るには(脈あり・なし)」 「彼を振り向かせる」 あたりの記事だ。 ガンガン読んだり聞いたりしてて、…

好きじゃなくてもいい

休職中であり、求職中。 仕事を好きじゃなくてもいいのかも。 好きじゃなくても、楽しむ…みたいな?! 本音の本音を言うと、 仕事したくない。 そう言うと「じゃー、どうやって生きてくの?!」 と怒られる(そりゃそーか・笑) 自分のキャパの狭さに笑う。 …

アラフォーの恋、その2

私は、もともと感情を抑える癖がある。 なので、好き嫌いがわからなくなりがち。 男性に対する好意は、自ら迷宮入りさせる癖がある。 結果、忍ぶ恋になる。忍びすぎる恋だわー。 今、気になる男性に対して。 「気になっている」と自覚してるけど、 それでも…

アラフォーの恋

もともと恋愛経験少ない。 恋に恋する中学生… いや、小学生…幼稚園生くらいかもしれない^^; ちょっと気になる男性がいる。 でも、どうしたら良いかわからない。 もともと受け身だし… ちょっと緊張しちゃって、嬉しいのに表現しきれなかったり。。 どう見…

我慢を強いる人?

この間、友人と話してて。。 「みんな(私)我慢しているんだから、 あなたも我慢しろ」 という話をされた気がする。。 あまり良い感じがしなかった。 諭すように、 柔らかい説教風に、 あなたのためよ風に、 体良く当たられた気がする。 私が拗ねてるのか?…

やっぱりそうだ!

私… 自分で止めてる。 自信を失わせて、身動きとれないようにする。 一人暮らし出来ないように。 仕事が上手くいかないように。 恋愛を遠ざけて。 貯金は、ある金額に達すると、勢いよく使う。 仕事の準備をしようとすると、眠くなる。 男性に近づかないよう…

私が今やることは

新しい仕事の準備・行動。 自分に集中すること。 →機嫌良くいること →体調に合わせて動く・休む →自分の都合・欲求に耳を傾ける 友達と会う(楽しむ・笑う) 体調を整える 体力をつける

母は強い

ずっと 「お母さん、かわいそう」 だと思ってきた。 でも、どうやら違うらしいことは、 心屋や、他の心理学講座・本などから知識では知っている、 どうしても、「お母さん、かわいそう」のままだ。 昨晩、ふと思った。 「めっちゃめちゃ母は強いかも」と。 …

まるで実現させないようにしている

まるで、 痩せないように、太るために、 過食する。 オシャレしないように、ダサくいるために、 過食する。 素敵な女にならないように、オバさんになるように、 過食する。 一人暮らししないように、実家にいるために、 お金を使う。 ダメ人間と感じるように…

わざと自信を失う場所へ行く?

辞めた仕事… 本当に自分に合わない仕事内容だった。 自分の得意・好きと真逆。 自分の得意不得意・好き嫌いを確認したくて、 無意識に選んだのかもしれない。 その一方で、自尊心を失わせるために 選んだようにも思えるくらいだ。 以前だったら、自分の凹を…

私の人生のハンドルを握る母

田房永子さんの漫画「母がしんどい」に 実に的確な表現があります。 子どもが乗ってる遊園地のティーカップを 母親がハンドル握ってグルングルン回しまくるシーン。 これは、「人生のハンドル」を「遊園地のティーカップ」に例えているのです。 母がしんどい…

コントロールし合う両親

我が両親は、典型的な 「DV夫 & DVを受け入れる妻」 である。 子供目線だと、どーしても ・暴力振るう父→悪者、憎むべき存在 ・暴力される母→弱者、可哀想な存在 に見えてしまう。 いまだに、その傾向が抜けない。 (実際は、共作・共演・互いにメリットがあ…

同じ嫌な気持ちを味あわされる「これじゃ男みたい・泣」

やたら、こだわってるな〜ってことがある。 そこに「女性らしさ」を見出してるらしい。 私の理想・憧れと、私が似合うものが違う。 数人のプロに見立てて貰っても、同じ結果が出るのだから、本当にそうなのだろう。 そして、いつも少しガッカリする。 理想・…

これからの仕事について

約1ヶ月で仕事を辞めた。 あまりに自分に合わない仕事内容だったため、回復するまで時間がかかってしまった。 辞めてすぐは、またバイトかパートを探そうと思っていた。 事務とかテレアポとか。 回復する間に、友人に会ったり、色々している間に…。 以前や…

漫画「呪詛抜きダイエット」が届いた!!

漫画「呪詛抜きダイエット」が届いた!! 早速、読んだ!! 呪詛抜きダイエット 作者: 田房永子 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/11/13 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る 同著者の漫画「母がしんどい」より、 かなり読みやすか…

太って悲しいのは

太って何が悲しいって、 女性らしさが失われること。 肉感的になるのは、 ほどほどだと女性らしいけど、 いき過ぎるとオバハン街道まっしぐら。 悲しい理由。 ・ラインの出る服は着れない ・パンツスタイルが似合わなくなる ・だらしがなく見える ・妊婦にし…